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Preparação Física nas Categorias de Base

Escola Técnica

Preparação Física nas Categorias de Base

Sobre o curso

OBJETIVO:

Contribuir com a qualificação de profissionais que atuam ou desejam atuar no futebol, na condição de Preparadores Físicos, para uma prática competente e atualizada, alicerçada em bases de natureza ética e científica.

 

PERÍODO DE REALIZAÇÃO:

  • Online: 17/01 a 31/01 – SEGUNDAS FEIRAS DAS 19HS30 AS 21HS10

  • Presencial: 16 a 20/03 de 2022 - CEPEUSP.

 

NÚMERO DE VAGAS POR TURMA: 50 alunos.

 

PREENCHIMENTO DAS VAGAS: o preenchimento das vagas se dará por análise de currículo. No prazo de até 15 dias a partir da inscrição, a secretaria dos cursos CBF entrará em contato com os candidatos aprovados.

 

O QUE ESTÁ INCLUSO:

  • 80 horas/aula (teóricas e práticas) com instrutores credenciados;

  • Certificado oficial da CBF;

  • Camisa oficial do curso;

  • Acesso à Plataforma com todo conteúdo do curso;

  • Almoço e Coffee Break;

 

MATERIAL DIDÁTICO: os alunos receberão todas as apresentações organizadas pelos professores de cada disciplina com o apoio da coordenação, que servirá de base para os estudos.

 

AVALIAÇÃO: os alunos passarão por avaliações teórico práticas envolvendo o conteúdo das aulas. Os alunos que alcançarem a média de 70% nas avaliações de cada disciplina serão certificados.

 

CERTIFICAÇÃO: os alunos aprovados no curso receberão um certificado oficial da CBF.

 

OBSERVAÇÃO

Só serão aceitos no curso alunos com esquema vacinal completo

o que você vai aprender

CARGA HORÁRIA:
80 horas no total - 45h de Atividades Presenciais, 10h de Ensino à Distância, 20h de Análise e Observação do Treinamento (AOT) e 5h de Estudos Especiais e Trabalhos.

GRADE CURRCICULAR:

 

Introdução à Fisiologia e Treinamento Esportivo (EAD) 

Carga Horária: (10) horas

  • - Contextualização da Fisiologia do Exercício no Futebol e Introdução ao Treinamento
  • - Características do Futebol, Demandas Energéticas e Vias Metabólicas
  • - Sistema Glicolítico de Fornecimento de Energia; Lactato e Fadiga
  • - Fisiologia Muscular e Cardiovascular
  • - Carga e Componentes da Carga de Treinamento
  • - Princípios Científicos do Treinamento

Treinamento Funcional e Prevenção de Lesões

Carga Horária: (10) horas

  • - Biomecânica Aplicada ao Futebol
  • - Conceitos Modernos sobre Movimento Humano
  • - Treinamento do Movimento Humano Aplicado ao Futebol
  • - Avaliação do Movimento Humano Aplicada ao Futebol
  • - Principais Lesões no Futebol
  • - Prevenção de Lesões no Futebol
  • - Prática de Avaliação do Movimento
  • - Discussão e Avaliação

Fisiologia do Futebol nas Categorias de Base

Carga Horária: (5) horas

  • - A Função do Preparador Físico no Futebol Contemporâneo – Importância da Fisiologia no Controle das Atividades e no Treinamento Individual
  • - Caracterização Fisiológica do Futebol – Literatura e Cases
  • - Avaliações Físicas – Identificação do Perfil Individual e Coletivo
  • - Definição das Cargas Internas e Externas
  • - Meios de Controle de Treinamentos e Jogos em Categorias de Base
  • - Monitoramento Contínuo do Futebolista em Formação

Treinamento Funcional e Prevenção de Lesões

Carga Horária: (5) horas

 

Aspectos Metodológicos da Preparação Física nas Categorias de Base

Carga Horária: (10) horas

  • - Aspectos do Crescimento, Desenvolvimento e Maturação do Atleta
  • - Treinamento Esportivo no Futebol como Sistema Integrado
  • - O Treinamento da Condição Física na Forma de Jogos Reduzidos (JR)
  • - Periodização do Treinamento Aplicada ao Futebol
  • - O Uso da Estatística Básica tanto na Detecção e Desenvolvimento do Talento quanto no Processo de Treinamento

Prática e Análise do Treinamento

Carga Horária: (20) horas

  • - Planejamento Coletivo de 5 (cinco) Sessões de Treinamento
  • - Execução Prática das Sessões de Treino Planejadas
  • - Analise Crítica das Sessões em Forma de Seminário

Acompanhamento e Observação do Treinamento

Carga Horária: (20) horas

 

Estudos Especiais e Trabalhos (pós-curso)

Carga Horária: (5) horas

 

 

Processo seletivo

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Pré requisitos

Os candidatos interessados em realizar o curso deverão cumprir um dos seguintes pré-requisitos:

- Graduados em Educação Física e/ou Esportes ou;
- Graduandos em Educação Física, cursando o 7º ou 8º período.

investimento

Preparação Física nas Categorias de Base

R$ 3.500,00

 

À vista: 5% de desconto

Boleto: 6x sem juros

Cartão: 12x sem juros

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