Sobre o curso

Objetivo

Contribuir com a qualificação de profissionais que atuam ou desejam atuar no futebol, na condição de Preparadores Físicos, para uma prática competente e atualizada, alicerçada em bases de natureza ética e científica.

 

Período de realização:

- Aulas Teóricas: 17 de setembro a 29 de outubro

- Aulas Práticas: TBC.

 

Local de realização: Teresópolis – RJ

Coordenação: Irineu Loturco

 

o que você vai aprender


Carga Horária
50 horas no total. Sendo 35h de Atividades Presenciais, 10h de Ensino à Distância (EAD) e 5h de Estudos Especiais e Trabalhos.

 

Grade Curricular

Introdução ao Treinamento de Força, Velocidade e Potência (EAD) 

Carga Horária: (10) horas

 


 

Palestra Inaugural

Carga Horária: (2,5) horas

Conteúdo da disciplina

Conceitos atuais para o treinamento da força, potência e velocidade no futebol

Carga Horária: (2,5) horas

Conteúdo da disciplina

Avaliação do Estresse e Recuperação após treinos de Força e Velocidade

Carga Horária: (2,5) horas

Conteúdo da disciplina

Efeitos do Destreinamento nas capacidades de FVP

Carga Horária: (2,5) horas

Conteúdo da disciplina

Estratégias para a prescrição do treinamento em circuito no futebol

Carga Horária: (2,5) horas

Conteúdo da disciplina

Mesa Redonda: Introdução do Treinamento de Força e potência no calendário do futebol profissional

Carga Horária: (2,5) horas

Conteúdo da disciplina

Trabalhos e Avaliações

Carga Horária: (5) horas

Conteúdo da disciplina

Nome da Disciplina

Carga Horária: (x) horas

Conteúdo da disciplina

AULAS PRÁTICAS

Aspectos teórico práticos das avaliações de força, velocidade e potência no futebol

Carga Horária: (5) horas

Conteúdo da disciplina

Metodologia e prática do treinamento de força, velocidade e potência nas Categorias de Base e Estratégias de treinamento para otimizar a transição funcional pós-lesão

Carga Horária: (5) horas

Conteúdo da disciplina

Metodologia e prática do treinamento de força, velocidade e potência no Futebol Profissional

Carga Horária: (5) horas

Conteúdo da disciplina

Sprints Repetidos e pequenos jogos

Carga Horária: (5) horas

Conteúdo da disciplina

Disciplinas Digitais:

  • Aula de abertura no dia 17 de setembro com apresentação geral dos alunos e disponibilização da disciplina em EAD.
  • Lives interativas às 5as feiras das 20hs às 22hs05 de acordo com o calendário abaixo.
  • Lives pelo Microsoft teams em formato de sala de aula interativa

 

Material Didático:

Cada aluno receberá todas as apresentações organizadas pelos professores de cada disciplina com o apoio da coordenação, que servirá de base para os estudos.

 

Uniforme oficial:

O material esportivo e kit de uniforme oficial do curso será disponibilizado pela CBF quando do componente pratico / presencial.

 

 

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